Вообще, это одно из самых чудесных ощущений - боль в мышцах после тренировки
На него подсаживаешься, как на татуировки или наркотики
у меня от него внутри возникает чувство всемогущества ))
Вчера внезапно нашла себе новое упражнение, от которого болят мышцы, про которые я и не знала, что они там есть )))